От всички изложени по-горе ползи не е изненадващо, че в проучване на Харвардския университет хората, които са яли пет или повече моркови на седмица, са по-малко склонни да страдат от инсулт, отколкото тези, които ядат само един морков на месец или по-малко.

Морковите са вторият най-популярен вид зеленчуци след картофите.

Витамините от група В, съдържащи се в кореноплодните култури, оказват благоприятно въздействие върху успокояването на нервната система, елиминират ефектите на нервните разстройства и стреса, помагат за борба с безсънието .

Морковите принадлежат към семейство сенникоцветни, термин произлизащ от приличащото на чадърче съцветие на растенията от този род. Ще откриете папратоподобни листа като на моркова в растенията от същото семейство например копъра, магданоза, резенето и анасона.

Благородното потекло на морковите може да се проследи хиляди години назад, като първоначално култивирането им е започнало в Централна морковите Азия и Близкия изток. Морковите по това време са изглеждали съвсем различно от познатите ни днес видове, а именно били са с наситен лилав цвят, вариращ от лавандула до наситен патладжан.

Морковите са силен на вкус, полезен, траен и добър за съхранение зеленчук.

Въпреки че това не е вредно състояние, може да причини изключителни неудобства. Временно премахване на източници на бета-каротин от диетата ви обикновено решава проблема.

В частност витамин В е отговорник за добрата способността ни да се концентрираме и възможността ни да имаме добра памет.

При прибиране се изваждат най-едрите кореноплоди от местата, където посевът е най-гъст.

Първо, той е добър източник на калий – минерал, който играе важна роля за правилното регулиране на кръвното налягане.

The cookie is set by GDPR cookie consent to file the consumer consent with the cookies in the classification "Practical".

Подробна статия за сърдечните заболявания ще намерите тук.

Кашкавалът в магазините безбожно скъп, но за сметка на това – фалшив

Характеристики на приготвяне на легло за моркови през есента